obat alami penderita anemia

4 Obat Alami Untuk Menyembuhkan Anemia   
Anemia adalah kondisi di mana seseorang mengalami kekurangan sel darah merah atau hemoglobin dalam darah.Anemia yaitu darah tidak dapat menghasilkan oksigen yang cukup ke dalam organ dan jaringan. 
Hal ini dapat menyebebabkan kelelahan, pusing, sakit kepala, tangan dan kaki dingin, kekurangan energi, dan rambut rontok. 

Beberapa obat alami untuk mengobati anemia di antaranya:
  • Bit
Bit merupakan sumber dari zat besi dan nutrisi lain seperti serat, kalsium, kalium, vitamin, dan belerang.Penyebab utama anemia yaitu kekurangan zat besi.Ini dapat mengganti zat besi yang hilang dengan menambahkan bit dalam diet sehari-hari.
  • Bayam
Sayuran ini baik untuk mengobati anemia.Bayam merupakan sumber zat besi yang baik bersamaan dengan vitamin B12 dan asam folat.Nutrisi ini dapat membantu mengurangi gejala yang berhubungan dengan anemia.
  • Delima
Buah delima juga dianjurkan untuk orang dengan kekurangan zat besi. Buah yang sehat ini bukan hanya sumber zat besi semata, tapi juga mengandung kalsium dan magnesium yang dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.
  • Blackcurrant kering
Blackcurrant kering merupakan sumber yang baik dari zat besi yang mampu menangani kekurangan zat besi dan vitamin C yang membantu tubuh menyerap zat besi lebih baik. Maka itu, buah ini menjadi salah satu solusi terbaik untuk mengobati anemia.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Penyebab Dan Gejala Serta Cara Mengatasi Penyakit Gagal Ginjal

Image
Gagal Ginjal, Penyebab Dan Gejala Serta Cara Mengatasinya Ginjal kita jika di lihat secara normal selalu bekerja secara sempurna, yaitu menyaring darah dari limbah-limbah metabolisme. Namun, terkadang ginjal gagal melakukan pekerjaannya itu, maka kondisi ini disebut gagal ginjal, sebagai akibatnya zat-zat yang berbahaya ini menumpuk dalam tubuh sehingga akan menimbulkan berbagai gejala gagal ginjal yang berbahaya.
Tanpa pengobatan atau penanganan yang tepat, gagal ginjal akan mengakibatkan penumpukan racun, cairan ekstra dan mineral berbahaya dalam darah yang pada akhirnya akan menyebabkan kematian. Ginjal adalah sepasang organ yang berbentuk menyerupai kacang yang terletak pada punggung bagian bawah.

Fungsi utamanya adalah untuk menyaring racun dan sisa-sisa makanan dan mengirimkannya ke usus, untuk kemudian dibuang melalui air kemih. Ginjal juga berfungsi menyeimbangkan unsur-unsur mineral penting, seperti natrium dan kalium, serta memproduksi hormon yang diperlukan untuk mengatur teka…
Read more

Gejala Penyakit Wasir dan Obat

Image
Tanaman Obat Tradisional Cara Mengobati Ambeien Ampuh



Ambeien merupakan penyakit yang terdapat pada daerah anus atau dubur yaitu terjadi pembengkakan pembuluh darah pada area tersebut. Hal ini terjadi disebabkan oleh terjadinya peningkatan tekanan dalam pembuluh darah vena di sekitar anus atau dubur yang menghalangi aliran darah menuju anus. penyakit wasir harus ke dokter apa
Penyakit ambeien bisa disebabkan karena seseorang yang susah buang air besar atau seseorang yang duduk dalam posisi yang sama, waktu yang lama, dan terlalu sering. Bisa juga diakibatkan karena terlalu sering mengangkat beban yang berat, mengejan terlalu keras, obesitas, kebutuhan serat dalam tubuh yang tidak terpenuhi, batuk terus menerus, dan makan makanan yang terlalu pedas.
Penderita ambeien akan merasakan gejala-gejala di bawah ini : Adanya benjolan di anusTerkadang terjadi pendarahan ketika buang air besarPanas dan gatal pada anus atau duburKesakitan ketika buang air besarKeluarnya lendir ketika buang air besa…
Read more

Penyakit Asam Urat Seperti Apa

Image
Cari Tahu Penyebab Asam Urat dan Berbagai Cara Untuk Mengobatinya Di Sini



Pernah merasakan sakit pada pergelangan kaki atau tangan? 
Penyebabnya sangat beragam, salah satunya asam urat. Biasanya kondisi ini terjadi ketika kadar purin di dalam tubuh menjadi sangat tinggi sehingga tubuh bereaksi dengan menimbulkan rasa nyeri pada bagian tubuh tertentu. Bila Anda sering memiliki asam urat pada kaki atau bagian tubuh lainnya, pertimbangkan untuk mempelajari penyebab asam urat dan cara mengobatinya berikut ini. penyakit asam urat bisa sembuh tidak
Apa itu penyakit asam urat?
Penyakit asam urat adalah bentuk arthritis (peradangan pada sendi) yang dikenal masyarakat dengan istilah encok. Kondisi ini sangat menyakitkan karena terlalu banyak kadar purin di dalam tubuh. Purin adalah protein yang ada diproduksi di dalam tubuh dan juga terkandung pada banyak makanan. Semakin banyak makan makanan yang mengandung purin, semakin besar juga tubuh memproduksi asam urat atau uric acid.
Nah, kadar purin  …
Read more