Obat Herbal Perut Kembung Mujarab
Berikut beberapa tanaman yang dapat membantu mengatasi perut kembung
1. Air jahe
Minum secangkir air jahe untuk menghangatkan tubuh. Efek hangat yang
muncul akan membantu perut Anda terasa lebih lega dan pada akhirnya akan
membantu meredakan kembung dan mendorong kelebihan gas keluar dari
tubuh.
2.Bawang putih
Pasangkan sebongkah kecil potongan bawang putih pada depan lubang anus,
jangan terlalu kecil supaya tidak terlalu masuk ke dalam anus. Diamkan
sekitar 10 menit dan tak lama Anda akan mengeluarkan gas yang melegakan
perut kembung Anda.
3.Kompres air hangat
Masukan air panas ke dalam botol kaca dan lapisi dengan handuk.
Pasangkan pada perut dan goyangkan memutari perut, diamkan selama 10 -20
menit di area perut mana tak lama perut akan mulai merasa lega dan
kadang disertai buang gas yang akan membuang kelebihan gas dalam perut
Anda.
4.Air mengkudu hangat
Hangatkan juice mengkudu atau air rebusan mengkudu minum selagi hangat
dengan tambahan madu atau gula batu. Buah noni akan mengatasi infeksi
pada perut dan membantu melegakan perut Anda. Termasuk pula membantu
mengatasi keluhan kelebihan gas melalui proses pembuangan gas.
5.Madu dan cengkeh
Panaskan cengkeh pada air sebanyak 200 ml dan didihkan sampai tersisa
sekitar 130 cc saja. Masukan madu dan minum segera. Efek hangat yang
muncul akan membantu Anda merasa lebih lega dan hangat. Sekaligus
membantu Anda buang gas lebih mudah.
6.Minuman soda dan susu
Menurut pandangan medis minuman soda memang justru menyebabkan kembung,
tetapi ketika kembung dan Anda minum minumam soda dan susu, efek kenyang
dan penuh akan mendorong Anda untuk bersendawa dan ini akan membantu
Anda mengeluarkan kelebihan gas pada perut.
7.Ramuan kunyit dan madu
Ramuan kunyit dan madu terkenal sangat efektif meredakan masalah
inflamasi, ketika perut mengalami infeksi dan peradangan baik itu pada
usus ataupun pada lambung, biasanya memang akan muncul gas, dan ramuan
ini akan membantu Anda mengatasinya.
8.Kayu manis
Campurkan 1 sendok teh kayu manis bubuk dalam 1 cangkir air panas 150 cc
dan tambahkan madu. Diamkan sampai hangat dan minum segera. Akan muncul
rasa hangat di perut yang juga akan mendorong kelebihan gas dalam perut
keluar dari tubuh.
9.Pepaya
Tambahkan buah pepaya dalam menu pencuci mulut Anda, dan Anda akan
mencegah masalah perut kembung muncul sewaktu-waktu Lancarnya pencernaan
membantu Anda lebih lancar dalam membuang aliran gas dalam perut Anda.
10.Pepermint
Tambahkan
pepermint dalam teh atau buat minuman yang menggunakan bahan
herbal ini sebagai pengganti wedang jahe, bila saja Anda bosan. Minuman
hangat ini membantu perut Anda terasa hangat dan akhirnya meredakan rasa
kembung pada perut Anda.
Itu tadi beberapa solusi mengatasi perut kembung dengan obat herbal
perut kembung yang selama ini terbukti ampuh mengatasi perut kembung
dengan cepat, menyingkirkan angin berlebih pada perut yang menjadi
penyebab utama keluhan perut kembung.
Hindari makanan yang mengandung banyak gas bila Anda memang termasuk
kerap mengalami masalah kembung, seperti jenis kubis, ubi merah,
brokoli, kembang kol dan masih banyak lagi. Hindari memakan sayuran
mentah terutama untuk jenis kubis karena efeknya akan sangat cepat
menyebabkan kembung.
Sebaiknya selalu rajin untuk menambahkan buah dan sayur dalam menu Anda
sehari-hari, karena masalah pencernaan yang lancar akan sangat efektif
membantu Anda melancarkan pembuangan kelebihan gas dalam perut. Dan
atasi dengan obat herbal perut kembung bila ternyata masalah perut
kembung masih saja datang mengusik Anda.
Dan jangan ragu untuk segera berkunjung ke dokter untuk
pemeriksaan intensif ketika Anda tak juga kunjung berhasil mengenyahkan masalah
kelebihan gas dalam perut ini meski sudah berkali-kali menjajal obat
herbal perut kembung. Karena beberapa kasus perut kembung bisa berasal
dari masalah kesehatan area perut yang berat.
Comments
Post a Comment